En la psicoterapia individual es fundamental la relación de confianza y seguridad con la persona con quien se trabaja: el psicólogo o psicóloga. A través de esta relación terapéutica de comprensión y aceptación, y dependiendo de la demanda de la persona, se trabajarán las dificultades o trastornos. El trabajo siempre se realizará de una manera global, teniendo en cuenta la vivencia de la persona, sus relaciones y contexto, así como los síntomas experimentados.

Teniendo en cuenta la globalidad de la persona y sus síntomas o problemas, variarán las técnicas a utilizar, adaptándose a la singularidad de cada uno y cada una.

Los problemas emocionales y/o dificultades con las que trabajamos son:

• Depresión
• Ansiedad
• Relaciones familiares
• Obsesiones
• Perfeccionismo
• Dificultades en las relaciones personales
• Dependencia
• Procesos de duelo
• Superación de situaciones traumáticas
• Problemas de autoestima
• Trastornos de alimentación
• Estrés
• Adicción al trabajo
• «Síndrome del impostor»

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